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現(xiàn)如今可以知道踩鵝卵石是通過(guò)直接影響足底穴道的健身方法，起到足部按摩效果。是赤腳踩鵝卵石效果為佳。

襄陽(yáng)鵝卵石的鋪貼人員了解到不同形狀的鵝卵石能夠給予人的足底重壓、點(diǎn)擊、按摩的影響，所以便效果于經(jīng)絡(luò)、穴道和反射區(qū),襄陽(yáng)白色鵝卵石批發(fā)找安然建材襄陽(yáng)白色鵝卵石廠家。人的腳底有很多穴位，各個(gè)穴位都與機(jī)體某個(gè)部位相對(duì)應(yīng)。經(jīng)常踩鵝卵石，就相當(dāng)于進(jìn)行足底按摩，可以起到預(yù)防保健作用。經(jīng)常踩鵝卵石，有固養(yǎng)根氣、疏通經(jīng)絡(luò)、強(qiáng)身祛病的功效。足部是人體的低位置，血液循環(huán)相對(duì)較差，容易出現(xiàn)腳部寒涼現(xiàn)象，每天堅(jiān)持踩鵝卵石，可以促進(jìn)腳部血液循環(huán)，改善腳部寒涼現(xiàn)象。經(jīng)常腳踩鵝卵石可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，對(duì)神經(jīng)衰弱、失眠、老年癡呆有一定的療效。

當(dāng)然，多功用鵝卵石能釋放負(fù)離子，大部分負(fù)離子可通過(guò)人的皮膚吸收進(jìn)入體內(nèi)。它能活化細(xì)胞，改善循環(huán)與代謝；它又能調(diào)度神經(jīng)，消除疲乏，跋涉免疫力；它還能鏟除體內(nèi)過(guò)剩的自由基，抗氧化，防變老延年益壽。 最后需要記住的是多功用鵝卵石能發(fā)生強(qiáng)度為0.06毫安與人體相匹配的生物電流。它能給予人的足底經(jīng)絡(luò)、穴道和反射區(qū)影響并發(fā)生神經(jīng)傳導(dǎo)效應(yīng)，起到調(diào)度神經(jīng)，通經(jīng)活絡(luò)；活血化瘀，促進(jìn)循環(huán)和代謝等多方面強(qiáng)身健體的效果。

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